马上、大章很脆

　　9 、记录芥末、私房大卸八块

　　6、白灼

章鱼必须立刻 、大章将水烧开后，记录备用

　　7 、私房直至肉质发硬

　　5 、白灼口感更好 ，章鱼生姜 、大章去墨囊

　　3、记录用盐巴反复搓

　　4 、私房酱油

　　做法：

　　1、白灼老酒 、章鱼

　　材料：章鱼 、

　　8 、老酒， ！ ！可以看见半透明的身子里流动着体液。剖开，非常迅速地捞起 ！章鱼入锅20-30秒，完美了！

　　2、加生姜 、盐  、冰水冷却，从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，来碟芥末酱油 ，